스포츠 과학

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1. 개요
2. 스포츠 과학의 기원
3. 스포츠 과학의 연구 분야
- 3.1. 인문·사회과학 분야
- 3.2. 자연과학 분야
4. 스포츠 과학의 연구 동향 및 과제
- 4.1. 연구의 재현성 문제와 통계적 방법론 비판
5. 스포츠 과학 관련 학술지
6. 한국 스포츠 과학의 발전 방향
참조

1. 개요

스포츠 과학은 고대 그리스 시대부터 시작되어 인체의 기능과 운동 능력을 과학적으로 연구하는 학문 분야이다. 운동 생리학, 스포츠 의학, 스포츠 심리학 등 다양한 분야를 포함하며, 스포츠 경기력 향상, 건강 증진, 노화 방지 등 다양한 목적으로 활용된다. 연구 분야는 자연과학, 인문·사회과학을 아우르며, 대학 및 전문 연구 기관에서 활발하게 연구가 진행된다. 최근에는 연구의 재현성 문제와 통계적 방법론에 대한 비판이 제기되기도 한다.

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스포츠 과학
스포츠 과학
분야
하위 분야	운동 생리학 운동 심리학 운동 역학 스포츠 생체 역학 스포츠 영양학 스포츠 의학 스포츠 철학 스포츠 교육학 스포츠 사회학
관련 분야	생리학 심리학 역학 생체 역학 영양학 의학 철학 교육학 사회학
세부 내용
개요	스포츠 과학은 운동과 신체 활동을 연구하는 학문으로, 인간의 신체적 능력 향상 및 운동 능력 개발을 목표로 한다. 다양한 분야를 아우르는 학문으로, 생리학, 심리학, 역학 등 다양한 학문 분야의 지식을 활용한다.
운동 생리학	운동 중 신체의 기능 변화를 연구하는 분야로, 운동에 따른 심혈관계, 호흡계, 근육계 등의 반응을 분석한다. 운동 강도, 지속 시간, 유형에 따른 신체 변화를 이해하고, 운동 처방 및 훈련 계획 수립에 활용한다.
운동 심리학	운동 행동과 관련된 심리적 요인을 연구하는 분야로, 운동 동기, 자신감, 불안, 스트레스 등의 심리적 변수를 분석한다. 운동 수행 능력 향상, 운동 지속력 유지, 정신 건강 증진에 활용한다.
운동 역학	인체의 움직임을 역학적 원리로 분석하는 분야로, 힘, 속도, 가속도 등의 물리적 변수를 측정하고 분석한다. 운동 기술 분석, 부상 예방, 운동 장비 개발에 활용한다.
스포츠 생체 역학	생체 역학 원리를 스포츠에 적용하는 분야로, 운동 기술 효율성 향상, 부상 위험 감소, 운동 장비 개발에 활용한다. 스포츠 동작 분석, 운동 장비 설계, 재활 치료 등에 응용된다.
스포츠 영양학	운동 선수의 영양 관리를 연구하는 분야로, 운동 목표에 맞는 최적의 영양 섭취 방법을 제시한다. 운동 능력 향상, 피로 회복, 체중 관리, 건강 유지에 활용한다.
스포츠 의학	운동 관련 질병 및 부상을 예방하고 치료하는 분야로, 선수들의 건강 관리 및 재활에 기여한다. 운동 손상 진단, 치료, 재활 프로그램 수립에 활용한다.
스포츠 철학	스포츠의 의미, 가치, 윤리적 문제를 탐구하는 분야로, 스포츠의 본질과 목적을 이해하는 데 도움을 준다. 스포츠의 사회적 책임, 페어플레이 정신 등을 논의한다.
스포츠 교육학	운동 지식과 기술을 교육하는 방법을 연구하는 분야로, 효과적인 운동 교육 프로그램을 개발하고 실행한다. 유소년 스포츠 지도, 성인 운동 교육, 학교 체육 교육 등에 활용한다.
스포츠 사회학	스포츠와 사회의 관계를 연구하는 분야로, 스포츠가 사회에 미치는 영향, 사회 불평등 문제 등을 분석한다. 스포츠의 사회적 역할, 인종, 젠더, 계층 간 불평등 문제 등을 논의한다.
참고 자료
관련 기사	The New York Times - How Do Athletes' Brains Control Their Movements?

2. 스포츠 과학의 기원

스포츠 과학의 기원은 고대 그리스까지 거슬러 올라간다. 저명한 고대 그리스 의사인 갈레노스는 건강 개선(적절한 영양), 유산소 운동 능력 및 근육 강화에 관한 87편의 상세한 논문을 저술했다.^[2]^[3]

르네상스 시대에 해부학자와 의사들이 이전에 알려진 이론에 도전하면서 인체의 작용과 기능에 대한 새로운 아이디어가 등장했다.^[4] 이러한 아이디어들은 15세기 요하네스 구텐베르크의 인쇄술의 결과로 인쇄물의 보급과 함께 퍼져나갔다.^[5] 이와 더불어 전반적인 학문의 큰 발전이 있었고, 전 세계적으로 대학들이 설립되었다.^[6] 중요한 점은 이러한 새로운 학자들이 초기 그리스 의사들의 단순한 개념을 넘어 순환계와 소화계의 복잡성을 밝혀냈다는 것이다.^[7] 더 나아가 19세기 중반에는 미국에 초기 의과대학(예: 1782년에 설립된 하버드 의과대학)이 나타나기 시작했고, 그 졸업생들은 학계와 관련 의학 연구에서 중요한 위치를 차지하게 되었다.^[8]

이 기간 동안 의학 저널 출판물의 수는 크게 증가했다. 1898년, ''미국 생리학 저널'' 초판에는 신체 활동에 관한 세 편의 논문이 실렸다. 이후 권위 있는 저널에 다른 논문과 리뷰들이 게재되었다. 독일 응용 생리학 출판물인 ''Internationale Zeitschrift fur Physiologie einschliesslich Arbeitphysiologie ''(1929–1940; 현재는 유럽 응용 생리학 저널 및 직업 생리학으로 알려짐)는 연구 분야에서 중요한 저널이 되었다.

스포츠 과학 연구에 중요한 공헌을 한 몇몇 주요 인물들은 다음과 같다.

인물	주요 업적
오스틴 플린트 주니어 (1836–1915)	미국의 초기 개척 의사 중 한 명으로, 영향력 있는 의학 교과서에서 운동에 대한 생리적 반응을 연구했다.^[9]
에드워드 히치콕 주니어 (1828–1911)	애머스트 대학교 위생 및 체육 교수로, 그의 학문적 경력을 신체 운동, 훈련 및 신체에 대한 과학적 연구에 전념했다. 1860년 운동 생리학 교재를 공동 저술했다.^[10]
조지 웰스 피츠 박사 (1860–1934)	1891년 하버드 대학교에 해부학, 생리학 및 체육학과 최초의 전공을 설립했다.^[11]
아우구스트 크로그 (1874–1949)	휴식 또는 활동 중인 근육에서 모세혈관 혈류를 조절하는 메커니즘을 발견하여 1920년 노벨 생리학상을 수상했다.^[12]
페르-올로프 아스트란드 (1922–2015)	스톡홀름 카롤린스카 연구소 생리학과 교수. 4~33세 남녀의 신체 작업 능력을 평가한 영향력 있는 논문을 저술했다.^[13]

스포츠 과학(スポーツ科学)은 1960년대에 주목받기 시작한 용어이다.^[22] 스포츠 과학은 경기력 향상만을 목적으로 하는 과학이 아니라, 역사적으로 스포츠 의학(医学)을 기반으로 발전해 온 과학이다.^[22]

3. 스포츠 과학의 연구 분야

스포츠 과학은 운동생리학, 스포츠 의학, 스포츠 영양학, 스포츠 교육학, 스포츠 경제학, 스포츠 경영학, 스포츠 사학, 스포츠 사회학, 스포츠 심리학, 스포츠 인류학, 스포츠 역학, 스포츠 법학, 스포츠 공학 등 다양한 학문 분야를 포괄한다.^[22]^[24] 이러한 분야들은 스포츠 현상을 과학적으로 분석하고 이해하여 경기력 향상, 건강 증진, 스포츠 관련 산업 발전 등에 기여한다.

스포츠 과학 연구는 대학교나 전문 연구 센터에서 활발하게 이루어지고 있으며,^[14] 관련 학위 과정도 점점 인기를 얻고 있다.^[15] 스포츠 과학 분야 졸업생들은 체육교사, 영양사, 성과 분석가, 스포츠 코치, 스포츠 치료사 등 다양한 직업을 가질 수 있다.^[15] 또한, 물리 치료사, 운동 생리학자, 스포츠 의학 박사 등으로 전문성을 더욱 심화시킬 수도 있다.

스포츠 과학은 노화에 따른 신체 변화에 대한 정보를 제공하고, 고령자들이 신체 능력을 회복하고 유지하도록 돕는 데에도 유용하다.^[16]

1983년부터 2003년까지 호주에서 이루어진 스포츠 과학 연구의 대부분은 실험실에서 진행되었으며, 주로 엘리트 선수들을 대상으로 하였다.^[14] 미국에서는 스포츠 과학이 운동 과학으로 점차 대체되는 경향이 있지만, 선수들의 훈련과 경기력 향상에 여전히 중요한 역할을 한다.^[18]

조제 모리뉴 감독은 스포츠 과학에 대해 "때로는 스포츠인지 과학인지 이해하기 어렵다"라는 말을 남기기도 했다.^[19]

스포츠 과학(スポーツ科学)은 1960년대에 주목받기 시작했으며,^[22] 경기력 향상뿐만 아니라 스포츠 의학(医学)을 기반으로 발전해 왔다.^[22] 현대 스포츠 과학은 "스포츠를 키워드로 한 모든 연구"를 포함하며,^[23] 여러 학문과 관련되어 있다.^[24]

3. 1. 인문·사회과학 분야

스포츠 과학의 인문·사회과학 분야는 다음과 같다.

학문 분야
스포츠 교육학
스포츠 경제학
스포츠 경영학
스포츠 사학
스포츠 사회학
스포츠 심리학
스포츠 인류학
스포츠 법학

3. 2. 자연과학 분야

스포츠 과학은 여러 자연과학 분야와 밀접하게 관련되어 있다. 주요 분야는 다음과 같다.

분야	설명
운동생리학	운동 시 인체의 생리적 반응과 적응을 연구한다. 근생리학, 스포츠생리학, 스포츠신경과학을 포함한다.
스포츠 의학	스포츠 관련 부상 예방, 진단, 치료 및 재활을 다룬다.
스포츠 영양학	운동 선수에게 최적의 영양 공급을 통해 경기력 향상과 건강 유지를 목표로 한다.
스포츠 역학	스포츠 동작의 역학적 원리를 분석하고, 효율적인 기술 개발과 부상 예방에 기여한다. 물리학의 힘의 다이어그램을 적용하여 분석할 수 있다.
스포츠 공학	스포츠 장비, 시설, 환경 등을 개선하여 경기력 향상과 안전 확보를 추구한다.

깊은 파우더 속에서 회전하는 스노보더가 원심력을 상쇄하기 위해 몸을 기울이는 모습

위 상황에 대한 힘의 다이어그램. 중력(수직, 빨간색 화살표), 원심력(수평, 빨간색 화살표), 그리고 합력(대각선, 빨간색 화살표)을 나타내는 벡터가 표시되어 있다.

이러한 자연과학 분야들은 스포츠 현상을 과학적으로 분석하고 이해하는 데 중요한 역할을 한다.

4. 스포츠 과학의 연구 동향 및 과제

스포츠 과학은 1960년대부터 주목받기 시작했으며, 경기력 향상뿐만 아니라 스포츠 의학을 기반으로 발전해 왔다.^[22] 현대 스포츠 과학은 스포츠를 키워드로 한 모든 연구를 포함하며,^[23] 정치학, 경제학, 심리학, 의학, 생리학, 영양학 등 여러 학문과 관련되어 있다.^[24] 스포츠 과학 연구는 반드시 스포츠 선수만 수행할 수 있는 것은 아니다.^[24]

스포츠 과학은 연구 대상 및 방법에 따라 세분화되며, 각 전문 학문은 "스포츠 ○○학"으로 불린다. 예를 들어 스포츠사, 스포츠사회학, 스포츠심리학 등이 있다.^[22]

스포츠 과학은 건강 증진을 위한 스포츠 진흥, 스포츠 관련 사업 경영, 체육 교원 양성 등 사회적 수요와 경기 스포츠 및 생활 스포츠에서의 부상 관리, 컨디션 지도 등 스포츠 현장의 수요, 그리고 스포츠 관련 과학 연구라는 학문적 수요에 부응해야 한다.^[25]

4. 1. 연구의 재현성 문제와 통계적 방법론 비판

2018년 한 연구는 운동 과학 및 스포츠 과학 분야에서 재현 연구가 부족하고, 무효 결과와 사소한 결과 모두에 대한 보고가 제한적이며, 연구 투명성이 부족하다는 점을 비판했다.^[20] 통계학자들은 스포츠 과학에서 일반적으로 사용되는 크기 기반 추론이라는 논란이 많은 통계적 방법을 비판해 왔다. 이 방법은 스포츠 과학자들이 일반적인 가설 검정에서는 아무런 결과도 발견하지 못할 만큼 산만한 데이터에서도 외견상 중요한 결과를 도출할 수 있도록 허용했기 때문이다.^[21]

5. 스포츠 과학 관련 학술지

응용생체역학 저널 (Journal of Applied Biomechanics)
스포츠 분야 컴퓨터 과학 국제 저널 (International Journal of Computer Science in Sport)
근력 및 컨디셔닝 연구 저널 (Journal of Strength & Conditioning Research)
수영 연구 저널 (Journal of Swimming Research)
스포츠 (Sports)
스포츠 및 운동 의학 과학 저널 (Medicine & Science in Sports & Exercise)
스포츠 과학 및 의학 저널 (Journal of Science and Medicine in Sport)

6. 한국 스포츠 과학의 발전 방향

스포츠 과학은 건강 증진을 위한 스포츠 진흥, 스포츠 관련 사업 경영, 체육과 교원 양성과 같은 사회적 수요, 경기 스포츠 및 생애 스포츠에서의 부상 관리 및 컨디션 지도와 같은 스포츠 수요, 스포츠와 관련된 여러 과학을 연구하는 학문적 수요에 부응해야 한다.^[25]

참조

_[1] 뉴스 How Do Athletes' Brains Control Their Movements? https://www.nytimes.[...] 2023-11-27
_[2] 서적 Sport and Exercise Science https://books.google[...] University of Illinois Press 2019-01-18
_[3] 웹사이트 Health & Medicine http://www.vam.ac.uk[...] 2022-04-29
_[4] 학술지 Andreas Vesalius 500 years – A Renaissance that revolutionized cardiovascular knowledge 2015
_[5] 웹사이트 Background: The Printing Press and the Spread of Ideas https://www.encyclop[...] 2022-04-29
_[6] 웹사이트 Universities https://www.oxfordbi[...] 2022-04-29
_[7] 웹사이트 History of the Stomach and Intestines https://web.stanford[...] 2022-04-29
_[8] 웹사이트 Medical Education in America https://www.theatlan[...] 2022-04-29
_[9] 서적 Essentials of Exercise Physiology https://books.google[...] Lippincott Williams & Wilkins 2019-01-18
_[10] 웹사이트 150 Years Ago: Amherst Established Nation's First College Health Program https://www.amherst.[...] Amherst College 2019-01-18
_[11] 서적 Essentials of Exercise Physiology https://books.google[...] Lippincott Williams & Wilkins 2019-01-18
_[12] 웹사이트 August Krogh Biographical https://www.nobelpri[...] The Nobel Prize Organization 2019-01-18
_[13] 서적 The Textbook of Work Physiology https://books.google[...] McGraw-Hill 2019-01-18
_[14] 학술지 A profile of sports science research (1983–2003) https://www.scienced[...] 2022-04-29
_[15] 학술지 Growth of Exercise Science in the United States since 2002: A Secondary Data Analysis 2020-07-02
_[16] 학술지 Acting your age? Sports science and the ageing body https://www.scienced[...] 2022-04-29
_[17] 학술지 Physical Activity Behaviors of Older Adults 2001
_[18] 학술지 The Downfall of Sports Science in the United States https://journals.lww[...] 2022-04-29
_[19] Youtube José Mourinho: Talking Porto, Chelsea, Inter and his future management plans https://www.youtube.[...] 2019-06-30
_[20] 학술지 Strengthening the Practice of Exercise and Sport-Science Research 2018-02-01
_[21] 웹사이트 How Shoddy Statistics Found A Home In Sports Research https://fivethirtyei[...] 2018-05-16
_[22] 학술지 スポーツ科学とスポーツ史一般社団法人日本体育学会 1974
_[23] 웹사이트 「スポーツ」を科学するってどういうこと？「スポーツ科学」の研究者に話を聞いてみた #学問の面白さ https://gakumado.myn[...] 2020-07-09
_[24] 웹사이트 総合系スポーツ科学の特徴 https://www.yotsuyag[...] 2020-07-09
_[25] 웹사이트 教育理念 https://www.waseda.j[...] 2020-07-09